Массажный кабинет
Массаж – научно-обоснованный и испытанный многолетней практикой метод, который позволяет успешно решать проблемы как профилактики, так и лечения различных заболеваний. Он применяется в качестве лечебно-профилактического, оздоровительного и гигиенического средства, и, в отдельных случаях, для восстановления и поддержания общей работоспособности. Популярность массажа и его распространение в последнее время достигла своего апогея. Широкое применение массаж находит в травматологии, хирургии, кардиологии, гинекологии и других областях науки.
В целом, массаж являет собой совокупность приемов механического и рефлекторного воздействия посредством вибрации, трения, давления. Производится массаж в целях улучшения саморегуляции организма, активизации защитных механизмов организма. Выполняется он непосредственно руками, но возможно использование специальных аппаратов, работающих в водной и воздушной среде (вакуумный массаж).
Лечебный массаж
Применяется при:
- Заболеваниях ХНЛЗ
Бронхиальная астма, бронхиты, пневмонии и т. д. применяется техника массажа по Кузнецову, массаж постуральный и вибрационный.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата и массажа при травмах
Ревматоидный артрит, деформирующий остеохондроз, остеохондрозы разной локализации, радикулиты и т. д.
- После переломов
Улучшение кровообращения, снятие отека, уменьшение болей, снятие трофики. Применяется пластический + дренажный массаж.
- Заболевания НС
Невралгии, невриты, невротических состояниях (нарушение сна, мигрени, вазомоторного состояния).
- Заболевания сердечнососудистой системы
(стенокардия инсульты, гипертоническая болезнь).
- Кривошеи
Задача массажа: улучшить кровообращение и лимфоток к грудино-ключично-сосцевидной мышце, способствовать ее расслаблению и стимулировать, тонизировать мышцу с противоположной стороны.
Восстановительный массаж после инсультов
Инсульт ведет к поражению участков мозга, что чревато различными последствиями. Поэтому после болезни необходимо длительное и комплексное восстановление, которое заключается в приеме медикаментов, лечебной гимнастики, массажа, санаторного лечения, диеты. В период поздней реабилитации и восстановления, массаж после инсульта, назначаемый пациенту, может существенно улучшить его самочувствие и предотвратить появление новых осложнений. Процедуру следует проводить только после того, как лечащий врач-невролог подтвердит отсутствие противопоказаний.
Основными задачами восстановительного массажа после инсульте являются:
- улучшить кровообращение и наладить лимфоотток из пораженных конечностей;
- повысить доставку питательных веществ ко всем тканям организма, в том числе и к коже для профилактики пролежней;
- постепенно восстановить подвижность в суставах;
- препятствовать формированию контрактур;
- противостоять развитию содружественных движений, связанных с особенностями восстановления иннервации;
- снизить выраженность болевого синдрома;
- уменьшить напряженность мышц, снять тонус;
- снизить вероятность развития застойной пневмонии.
Общий восстановительный массаж разрешено проводить лишь в позднем реабилитационном периоде, так как он может вызвать переутомление пациента, что отрицательным образом скажется на состоянии нервной системы.
Восстановительный массаж после травм
Восстановительный массаж после травмы имеет целью улучшение кровообращения в той или иной конечности, расслабление, устранение мышечного напряжения. Эффект массажа заключается в стимулировании микроциркуляции в околосуставных тканях, что ведет к их скорейшему заживлению, профилактике атрофии, снятию напряжения в мышцах и одновременно к повышению их тонуса. Массаж после травмы оказывает существенное влияние на суставы. Под действием массажа улучшается кровоснабжение сустава и периартикулярных тканей, укрепляется сумочно-связочный аппарат сустава, ускоряется рассасывание суставного выпота, а также патологических отложений в периартикулярных тканях.
Именно массаж после травмы позволяет избежать атрофии мышц и суставов, уменьшает послеоперационную контрактуру сустава, а если ее не удалось предотвратить во время лечения, то сроки реабилитации значительно увеличиваются. Так как повреждения и травмы опорно-двигательного аппарата часто сопровождаются отеками, инфильтратами и кровоизлияниями, то их необходимо как можно быстрее дренировать. В этом случае массаж будет как нельзя кстати.
Для достижения необходимого лечебного эффекта длительность массажа должна быть подобрана индивидуально.
Гигиенический массаж
Представляет собой совокупность методик и массажных приемов, направленных на общее оздоровление организма. Большей частью применение гигиенического массажа направленно на восстановление работы организма и внутренних органов, после полученных травм. Гигиенический массаж способствует снятию мышечного напряжения, улучшения эластичности кожи и повышению общего тонуса организма, замедления процесса старения.
Выполнять гигиенический массаж можно как по всему телу, так и отдельной его части, например по лицу, животу, рукам, ногам или спине. Программа гигиенического массажа составляется индивидуально для каждого пациента в зависимости от характера заболевания и желаемого эффекта.
Гигиенический массаж дает хорошие результаты в системе реабилитационных средств как заключительный этап восстановления трудоспособности больных, перенесших травмы и заболевания. Применяется в форме общего, частного и парного массажа.
Методики гигиенического массажа при различных эмоциональных состояниях.
- Гигиенический тонизирующий массаж: выполняется для снятия состояния депрессии и подавленности. В подобных состояниях хороший эффект дает глубокий, жесткий тонизирующий массаж.
- Гигиенический успокаивающий массаж: при чрезмерном эмоциональном возбуждении положительный результат дает гигиенический успокаивающий массаж. Он уменьшает избыточное возбуждение независимо от вызвавших его обстоятельств.
Спортивный массаж
Применяется на практике для усовершенствования физических возможностей и увеличения работоспособности спортсменов. Он составляет одно из звеньев в цепи системы спортивной тренировки. Применение этого массажа благоприятствует скорейшему достижению спортивной формы, а также ее удержанию. Кроме того, спортивный массаж является хорошей подготовкой для участия в соревнованиях, а также помогает бороться с утомлением.
Немаловажную роль играет спортивный массаж на всех этапах тренировки (в качестве ставной части тренировочного процесса), и непосредственно перед соревнованиями.
Спортивный массажможет выполняться непосредственно перед физической нагрузкой или после, помогая избежать перенапряжения и утомления мускулатуры при высоких спортивных нагрузках. Процедура проводится спустя определенное время после тренировки. Техника выполнения манипуляции зависит от вида спорта и интенсивности нагрузки. Спортивный массаж очень важен для повышения работоспособности спортсмена, роста его достижений. Процедура проводится после соревнований. Существуют методики массажа, выполняемые в восстановительном периоде после спортивных травм. В этом случае массаж несет следующие функции:
- профилактика атрофии;
- снижение чувствительности периферических нервов, следовательно, обезболивание;
- ускорение образования костной мозоли;
- рассасывание гематом, инфильтратов и отечности;
- укрепление мышечного корсета.
